Qui dit séjour à la montagne, dit forcément domaine skiable ! Si vous voulez vous écarter des pistes parcourues par les amateurs de glisse, prendre de la hauteur sur vos habitudes et adopter une perspective fraiche, voici quelques conseils d’activités à pratiquer en famille, entre amis ou solo. L’or blanc peut se conquérir de bien des façons !
Et pour ceux qui souhaitent commencer cette nouvelle année sportivement, vous pouvez retrouver notre sélection des activités insolites à pratiquer pour garder la forme.
Pourquoi ne pas profiter de votre séjour pour créer des routines qui vous font vraiment du bien ? Optez pour des cours de yoga en plein air, au milieu de la nature. Partir avec un groupe et un tapis pour une marche douce, vous permettra de pratiquer vos exercices face aux montagnes pour respirer et vous inspirer. Atteignez des sommets de détente !
Tirer le meilleur parti de la montagne, ce n’est pas seulement dévaler les pistes. Profitez des conditions en haute altitude pour éprouver votre endurance lors d’une séance de natation. Quand la plupart des vacanciers glissent sur la neige, glissez-vous dans l’eau et profitez du calme des couloirs d’eau, rien que pour vous !
Que seraient les stations sans les thermes et leurs eaux bienfaisantes ? Des eaux de sources naturelles vous délassent après des journées souvent passées à crapahuter : lits à bulles, jets massants, jacuzzi… Des points de vue imprenables sur l’environnement, le frisson de joie après un bain glacé… nombreuses sont les vertus de ces eaux apaisantes !
Pour les amateurs de sensations nouvelles, pourquoi ne pas vous essayer au longe-côte ? Cette marche aquatique immergée se pratique sur les plages mais également dans les lacs de montagnes, comme en Haute-Savoie, par exemple. Compétitive et stimulante, cette discipline complète parfaitement les activités de haute montagne plus traditionnelles.
Les bleues prendront dès demain la direction du Danemark et de Herning, où elles affronteront vendredi le vainqueur de la rencontre entre la Suède et l’Allemagne.
Vous cherchez à pratiquer une nouvelle activité inattendue pour cette rentrée ? Nous vous avons déniché des disciplines stimulantes pour prendre soin de vous !
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Entretien avec Aurélie Bresson, présidente de la Fondation Alice Milliat, experte de la communication et des médias dans le milieu sportif, et fondatrice de Les Sportives. Son objectif, donner de la visibilité au sport féminin.
Les bleues prendront dès demain la direction du Danemark et de Herning, où elles affronteront vendredi le vainqueur de la rencontre entre la Suède et l’Allemagne.
Les bleues prendront dès demain la direction du Danemark et de Herning, où elles affronteront vendredi le vainqueur de la rencontre entre la Suède et l’Allemagne.
Les quarts de finale du Mondial IHF 2023 sont à portée de main pour l’équipe de France féminine de handball. Les Bleues se sont défaites ce soir de la Corée avec une nouvelle belle avance au score de dix buts, 32-22 (17-12).
Il leur reste maintenant leur bête noire, la Norvège, qui, si elle bat la Slovénie ce soir, permettra aux Bleues de se qualifier pour les quarts directement. Le match sera tout de même d’une belle intensité et à suivre sur beIN SPORTS et TFX à 20h30.
