Qui dit séjour à la montagne, dit forcément domaine skiable ! Si vous voulez vous écarter des pistes parcourues par les amateurs de glisse, prendre de la hauteur sur vos habitudes et adopter une perspective fraiche, voici quelques conseils d’activités à pratiquer en famille, entre amis ou solo. L’or blanc peut se conquérir de bien des façons !
Et pour ceux qui souhaitent commencer cette nouvelle année sportivement, vous pouvez retrouver notre sélection des activités insolites à pratiquer pour garder la forme.
Pourquoi ne pas profiter de votre séjour pour créer des routines qui vous font vraiment du bien ? Optez pour des cours de yoga en plein air, au milieu de la nature. Partir avec un groupe et un tapis pour une marche douce, vous permettra de pratiquer vos exercices face aux montagnes pour respirer et vous inspirer. Atteignez des sommets de détente !
Tirer le meilleur parti de la montagne, ce n’est pas seulement dévaler les pistes. Profitez des conditions en haute altitude pour éprouver votre endurance lors d’une séance de natation. Quand la plupart des vacanciers glissent sur la neige, glissez-vous dans l’eau et profitez du calme des couloirs d’eau, rien que pour vous !
Que seraient les stations sans les thermes et leurs eaux bienfaisantes ? Des eaux de sources naturelles vous délassent après des journées souvent passées à crapahuter : lits à bulles, jets massants, jacuzzi… Des points de vue imprenables sur l’environnement, le frisson de joie après un bain glacé… nombreuses sont les vertus de ces eaux apaisantes !
Pour les amateurs de sensations nouvelles, pourquoi ne pas vous essayer au longe-côte ? Cette marche aquatique immergée se pratique sur les plages mais également dans les lacs de montagnes, comme en Haute-Savoie, par exemple. Compétitive et stimulante, cette discipline complète parfaitement les activités de haute montagne plus traditionnelles.
Vous cherchez à pratiquer une nouvelle activité inattendue pour cette rentrée ? Nous vous avons déniché des disciplines stimulantes pour prendre soin de vous !
L’équipage 100% féminin du Class40 La Boulangère Bio mené par la skipper Amélie Grassi a franchi hier à 16h02 la ligne d’arrivée de la Transat Québec – Saint-Malo, signant ainsi une magnifique 4e place.
La Boulangère renouvelle l’opération Le Goût du Hand pour soutenir la pratique amateure du handball féminin
Les jours se suivent et ne se ressemblent pas à bord du Class40 La Boulangère Bio. Mené par Amélie Grassi, l’équipage 100% féminin pointe aujourd’hui en 5e position de la Transat Québec – Saint-Malo.
Lundi lors d’une manœuvre, Claudia Conti, équipière de La Boulangère Bio s’est blessée. Depuis, la jeune Italienne souffre de douleurs intenses au niveau du thorax. Suite aux recommandations médicales, Amélie Grassi, skipper du bateau, a décidé, en accord avec son partenaire, d’organiser un débarquement.
Alors que l’équipage de La Boulangère Bio entame son quatrième jour de course sur la Transat Québec – Saint-Malo, la vigilance est toujours de mise.
La Boulangère renouvelle l’opération Le Goût du Hand pour soutenir la pratique amateure du handball féminin
Dimanche 30 juin à 14h locales soit 20h (HF), Amélie Grassi s’élancera pour sa première Transat Québec Saint-Malo. À la veille du départ, l’excitation monte alors que le Class40 est amarré au cœur de la ville canadienne.
La Boulangère renouvelle l’opération Le Goût du Hand pour soutenir la pratique amateure du handball féminin
