19 novembre 2024

Rituels d’avant et d’après compétition : découvrez les joueuses de l’équipe de France de handball sous un nouvel angle !

Cette interview met en lumière les rituels de cinq joueuses de l’équipe de France de handball avant et après des compétitions, révélant des moments personnels qui oscillent entre la détente, le besoin de se reconnecter avec les proches, et le repos solitaire. 

©La Boulangère

Avez-vous une routine avant match ? 

Coralie Lassource : J’aime être dans ma petite bulle quand je me prépare dans le vestiaire. J’écoute de la musique mais ce n’est pas toujours la même.  

Laura Flippes :  Avant chaque compétition et chaque match, j’appelle toujours mon neveu pour qu’il me souhaite un bon match ! 

Chloé Valentini : [Regard entre les trois joueuses et rire collectif] nous rigolons car il m’arrive de faire des sudokus dans le vestiaire ! 

Avez-vous un rituel lors de vos retours de compétitions ? 

Coralie Lassource : Généralement je pars en vacances [rire collectif] et ça me fait le plus grand bien ! 

Laura Flippes : Je pense que c’est propre à chacune. Pour ma part, j’ai souvent le besoin de retrouver mon copain et de passer du temps avec lui.  

Chloé Valentini : En général, je n’ai pas beaucoup de jours [rire collectif]. Mais j’en profite pour aller voir très rapidement ma famille et mes proches. Quelquefois c’est encore plus dur parce que cela fait un mois que nous sommes partis et nous avons 4 jours très intenses avec notre famille. C’est fort émotionnellement ! En général quand je rentre, je ne veux plus voir personne pendant 3 jours [rires].  

Cela varie avec les périodes de compétitions. Par exemple, en 2023, le championnat du monde était avant les vacances de Noël, donc en rentrant, nous avons toutes vu notre famille. Puis nous sommes très vite revenues en équipe de France pour les qualifications pour l’Euro et pour la préparation olympique. Mais bien sûr, cela dépend aussi du résultat ! Lorsqu’en 2022 nous avons fini 4e à l’EHF Euro, il ne fallait pas me voir ! [Rire collectif] 

Les rituels avant et après les compétitions dévoilent une facette intime et personnelle des joueuses de l’équipe de France de handball, où chacune trouve son propre équilibre entre préparation mentale, détente et retrouvailles avec les proches. 

Rédaction par La Boulangère